Alle Videos zu 4Lifechangers - Seite 5

Wussten Sie, dass man Zahnpasta ganz schnell und unkompliziert selbst machen kann? Das ist vor allem dann praktisch, wenn man sich die Inhaltsstoffe von so manchen gekauften Produkten genauer anschaut. Markus Englisch zeigt wie es geht.

Manchmal verläuft während einer Schwangerschaft oder bei der Geburt nicht alles nach Plan. Dann helfen Tamara Nowotny und ihre Kolleginnen und Kollegen. Die Pflegerin auf der Neonatologie am Wiener St. Josef Krankenhaus, gibt uns Einblick in ihren bewegenden Arbeitsalltag.

Was die Atmung über die Fruchtbarkeit aus? Einiges! Ein Fruchtbarkeitstracker – made in Austria – funktioniert rein über die Atemluft. So soll der Weg zum Wunschbaby vereinfacht werden.

Im Jahr 2018 haben Forscherinnen und Forscher der Universität Wien erstmals Mikroplastik im Menschen nachgewiesen. Wahrscheinlich nehmen wir es über unsere Nahrung - etwa Fisch und Meeresfrüchte - auf. Marita Schmid hat sich einem weiblichen Expeditionsteam angeschlossen, das es sich zur Aufgabe gemacht hat Mikroplastik genauer zu erforschen.

Der Winter ist eine ganz schön harte Jahreszeit. Das macht sich auch an unserer Haut bemerkbar. Medizinerinnen und Mediziner sprechen bei Haut, die zu Ausschlägen und Juckreiz neigt von atopischer Dermatitis.

Beim Austreten von Gasen besteht akute Lebensgefahr! Verlassen Sie deshalb umgehend das Gebäude. Bergen Sie Bewusstlose unter keinen Umständen selbstständig, sondern verständigen Sie die Feuerwehr.

Der Facharzt für Psychiatrie erklärt alle wichtigen Punkte rund um eine Angsterkrankung.

Christine Gassler erzählt über ihre Erfahrung mit Hämorrhoiden und warum sich niemand deswegen schämen sollte.

Der Facharzt für Chirurgie klärt über Hämorrhoiden auf.

Unser Inttimbereich ist wie der Name schon sagt etwas ganz persönliches. Treten hier Probleme auf, empfinden wir oftmals Scham. Zu unrecht! Hämorrhoiden fallen oft in diese Kategorie.

Furcht ist Teil unseres Lebens und wichtig für unser Überleben. Wenn aus Furcht Angst wird und diese unser Leben bestimmt, muss an dem Zustand etwas geändert werden. Oft sind es kleine Schritte, die wir bereits selbst ändern können. Doch wenn auch das nichts hilft, sollte man sich nicht davor fürchten Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Medikamente oder Putzmittel hat jede und jeder von uns zuhause. Sollte es zu einer versehentlichen Überdosis von Medikamenten kommen oder Putzmittel verschluckt werden, muss schnell gehandelt werden. Hilfe bietet die Vergiftungszentrale: +43 1 406 43 43

Besonders in der Weihnachtszeit wollen viele Leute anderen helfen. Ingrid Jachimow arbeitet das ganze Jahr ehrenamtlich bei der Gruft der Caritas in Wien. Hier finden obdachlose Personen einen Schlafplatz, werden mit Essen versorgt und erfahren menschliche Nähe. Weiterführende Links: https://www.caritas.at/aktuell/kampagne/armut-in-oesterreich/obdachlosigkeit - https://www.gruft.at

Die Atmung trägt wesentlich zu unserem Wohlbefinden bei. Unter Stress neigen wir etwa dazu flacher zu atmen, wodurch weniger Sauerstoff in unser Blut gelangt. Deshalb ist die Atmung ein wesentlicher Teil der Yogalehre.

Knochenersatzteile, die implantiert werden und sich in wenigen Jahren komplett im Körper auflösen. Das klingt erstmal nach Fiktion - ist aber bereits heute möglich. Das Wiener Unternehmen Lithoz und die TU Wien machen es möglich.

Eine Krebsdiagnose stellt alles auf den Kopf. Aber was, wenn das Schicksal zweimal zuschlägt? Alexander Greiner teilt mit uns seine Erfahrungen und warum Männer sich mehr mit Vorsorge beschäftigen sollten. Link zur Österreichischen Krebshilfe: https://www.krebshilfe.net

Seitdem HIV in den frühen 80er Jahren die Welt in Schrecken versetzt hat, ist vieles passiert. Heute kann das Virus gut behandelt werden und so eine normale Lebensqualität ermöglicht werden. Wie weit die Forschung inzwischen ist, erfahren Sie in dem Video.

Kalte Temperaturen setzen unserem Körper zu. Bei einer Unterkühlung gilt es schnell aufzuwärmen. Etwa über warme Getränke. Welche Anzeichen auf eine Unterkühlung hindeuten, erfahren Sie im Video.

Die digitale Kluft macht sich vor allem bei gehörlosen Menschen bemerkbar. Denn viele Inhalte sind für sie nicht verständlich dargestellt.

Für Christopher Klettermayer ändert sich sein Leben mit einem Schlag als er durch Zufall erfährt, dass er HIV-positiv ist.

Was dazu gehört um "pumperlgsund" zu sein?

Wie die Gewichtsreduktion und Diabetestherapie das Leben von Anton Machherndl verändert haben.

Face, Arms, Speech und Timing - kurz FAST. Diese Komponenten sind bei der Erkennung eines Schlaganfalls wichtig. Das wichtigste knapp zusammengefasst, gibt es hier.

Wenn der Alltag nur noch von Stress bestimmt wird und sich auch körperlich auswirkt, ist es Zeit zu handeln. Diese Erfahrung hat auch Karin Weinhold gemacht. Heute weiß sie mit stressigen Situationen umzugehen und sich davon nicht die Freude am Leben nehmen zu lassen.

Um nach einer Chemotherapie wieder neue, gesunde Zellen aufzubauen, brauchen Menschen mit Leukämie oft eine Stammzellspende. Passende Spenderinnen und Spender zu finden ist aber gar nicht einfach. Denn die Wahrscheinlichkeit, dass das Gewebe zusammenpasst, liegt bei bloß eins zu 500.000.

Das Interview mit Thomas Wascher in voller Länge.

Unser Alltag wird immer stressiger. Da ist es wichtig auch Mal durchzuatmen und abzuschalten. Dabei kann Kunsttherapie helfen. Und die gute Nachricht: bereits 5 Minuten wirken Wunder!

Menschen mit Diabetes leiden 2-4 Mal häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als jene ohne Diabetes. Das heißt, dass das Risiko etwa für einen Herzinfarkt höher ist. Deshalb ist es umso wichtiger, dass sie auf ihr Herz achten. Link zur Österreichischen Diabetes Gesellschaft: https://ssoe.at

Chancengleichheit für Blinde - dafür setzt sich Wolfgang Zagler ein. Der pensionierte Professor der TU Wien nutzt sein Wissen, um Blinden das Lesen über digitale Endgeräte zu ermöglichen. Und davon sollen vor allem auch Blinde in Entwicklungsländern profitieren, denn sie machen mehr als 90% der Weltbevölkerung aus.

Die eigene Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Allerdings kümmern wir uns oft erst dann um unseren Körper, wenn es bereits weh tut. Mit 4LIFECHANGERS wollen wir unserer psychischen und physischen Gesundheit mehr Raum geben und unsere Zuseherinnen und Zuseher dazu motivieren, dem eigenen Wohlbefinden mehr Bedeutung einzuräumen. Denn mit mehr Freude und Gesundheit ist das Leben viel lebenswerter.

Während wir schlafen können wir den Alltag verarbeiten und loslassen. Doch oft stören unruhige Nächte diese wichtige Erholungsphase. Und oftmals ist eine schlechte Matratze Schuld daran. Doch worauf kommt es bei einer guten Matratze an?

Während dem Kochen oder Backen reicht ein falscher Handgriff aus und schon hat man eine schmerzende Verbrennung auf der Haut. Dass Verbrennung gekühlt gehören, wissen die meisten. Aber auch, dass kaltes Wasser oder gar ein Coolbag nicht die richtige Hilfe ist? Was Sie noch beachten sollten, erfahren Sie im Video.

Jede und jeder von uns wird früher oder später durch einen Prozess der Trauer gehen. Oft fällt es uns schwer etwa mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen zu können und wir verlieren uns immer mehr im Schmerz. Ulrike Neff weiß wie wirklich ist alle Trauerphasen zu durchleben und sich Zeit zu geben sie im Leben zu integrieren.

In Österreich leiden bis zu 130.000 Menschen an Demenz. Damit Demenz früh erkannt wird, sind sehr aufwändige und teure Untersuchungen nötig. Dieses Gemeinschaftsprojekt von sechs österreichischen Unternehmen und Instituten will das ändern.

Diabetikerinnen und Diabetiker können in Folge ihrer Erkrankung eine Unterzuckerung erleiden. Sie äußert sich etwa durch Gereiztheit, Schweißausbruch oder ein Schwächegefühl. Wichtig: Ruhig bleiben, Zucker geben und Kreislauf stabilisieren.

Jährlich erkranken etwa 5.200 Menschen in Österreich an Brustkrebs. Martina Hagspiel hat vor zehn Jahren die Diagnose erhalten. Heute ist sie krebsfrei und setzt sich für Vorsorge, Entstigmatisierung und Erfahrungsaustausch zwischen Krebs-Patientinnen und Patienten ein. Weiterführende Informationen: https://brustkrebs.at

Impfen spaltet oft die Geister. Aktuell ist das Thema wohl so aktuell, wie nie zuvor. In unserem Faktencheck werden alle wissenswerten Informationen dargestellt.

Karin Modl kann ihr Leben heute so leben und genießen, wie sie will. Zu verdanken hat sie das einer Plasmaspende. Wie ihr Leben gerettet werden konnte und wie leicht es ist zum Lebensretter zu werden, erfahren Sie im Beitrag. Link zum BioLife Plasmazentrum in Graz: https://www.plasma.at

Nach dem Verlust eines Beines gibt es für Betroffene viele Hürden zu bewältigen. Einerseits ist es ohne Gefühl in der Prothese schwieriger wieder gehen zu können und andererseits kämpfen viele mit Phantomschmerzen. Das österreichische Unternehmen Saphenus hilft ihnen mit einem Strumpf, durch den sie wieder fühlen können.

Hämophilie ist eine Blutgerinnungsstörung, die vor allem Männer betrifft. Severin Dietrich lebt als Bluter. Das heißt sein Körper braucht deutlich länger, eine Verletzungs-bedingte Blutung zu stillen. Er plädiert jedoch, dass Bluter nicht in Watte gepackt werden müssen. Weiterführende Informationen: https://ichbinbluter.at