Super Nowak im Selbsttest - Woche 2

Name: Super Nowak im Selbsttest - Woche 2
Uploaded: 2016-02-09T21:30:00+01:00
Duration: 1 min 41 s
Description: Wie schafft man es heutzutage sich richtig zu entspannen? Gemeinsam mit Marlies und Wolfi will's unser Super Nowak herausfinden. Getestet werden Yoga, Boxen und das so genannte "Floating". Welches Entspannungsverfahren in Woche 2 die besten Ergebnisse erbringt? Und wie's mit Reinhards Yoga-Training vorangeht? Wir haben uns mal schlau gemacht!

01:41 Min
09.02.2016
Ab 6
Clip aus S02 E06

Wie schafft man es heutzutage sich richtig zu entspannen? Gemeinsam mit Marlies und Wolfi will's unser Super Nowak herausfinden. Getestet werden Yoga, Boxen und das so genannte "Floating". Welches Entspannungsverfahren in Woche 2 die besten Ergebnisse erbringt? Und wie's mit Reinhards Yoga-Training vorangeht? Wir haben uns mal schlau gemacht!