Super Nowak im Selbsttest - Woche 2

  • 01:35 Min
  • 07.05.2015
  • Ab 6
  • Clip aus S02 E02

Zum Wunschgewicht ohne Jojo-Effekt? Das ist wohl das eigentliche Ziel einer jeden Diät und eines jeden Trainingsplans. In vielen Fällen, geht dieser Wunsch jedoch leider nicht in Erfüllung. Woran das liegt und was die neuesten Trainingsmethoden wirklich bringen? Wir machen den Test!