Super Nowak im Selbsttest - Woche 1

Name: Super Nowak im Selbsttest - Woche 1
Uploaded: 2016-02-02T21:30:00+01:00
Duration: 7 min 24 s
Description: In der heutigen Zeit haben wir ihn wohl alle, den einen ständigen Wegbegleiter, Stress. Doch wie kommt man dagegen an? Und wie schafft man es richtig zu entspannen? Gemeinsam mit zwei Bekannten testet Super Nowak unterschiedliche Entspannungsmethoden und schaut, welche davon am wirksamsten ist.

07:24 Min
02.02.2016
Ab 6
Clip aus S02 E05

In der heutigen Zeit haben wir ihn wohl alle, den einen ständigen Wegbegleiter, Stress. Doch wie kommt man dagegen an? Und wie schafft man es richtig zu entspannen? Gemeinsam mit zwei Bekannten testet Super Nowak unterschiedliche Entspannungsmethoden und schaut, welche davon am wirksamsten ist.