Übungen gegen Rückenschmerzen

  • 01:34 Min
  • 25.03.2022
  • Ab 6
  • Clip aus S02 E84

Die Arbeit auf dem Bürosessel kann ziemlich anstrengend für die Rückenmuskulatur sein. Wir haben die besten Übungen, um den Rücken gezielt zu entlasten und seiner Muskulatur etwas gutes zu tun.